А из его корней, начинают расти молодые побеги, которых ждёт та же участь. Родоначальником является юго-восточная Азия, именно оттуда они попали в Африку ещё в древние времена, но это совсем другая история и так глубоко мы смотреть не будем. Сейчас это растение, произрастает во многих тёплых странах, их разновидности с каждым годом увеличиваются.
Употребляют эти плоды, как в сыром, так и в обработанном виде. Основная польза бананов, заключается в содержании клетчатки входящей в его состав и крахмала. Благоприятно влияет на пищеварительную систему, отлично подходит бдя диетического питания, так как он помогает быстрому усвоению углеводов.
Я хочу рассказать вам одну маленькую хитрость, которую люди, открыли очень давно. Если смешать в блендере плод банана, 50гр. коньяка и добавить немного корицы, получается отличное снотворное. В 100 гр. этого фрукта, содержится 96 Ккал.
Варенье из бананов имеет экзотический вкус, когда вы его сделаете и попробуете, вы тут же убедитесь, что я прав. Итак, давайте приготовим варенье из бананов. Для этого нам потребуется:
|