Полезный коктейль для здоровья, вкусный, освежающий напиток, лёгок в приготовлении. Готовится из яблок и моркови, очень полезен для детей и взрослых. |
Ингредиенты: |
- Вода – 300 мл.
- Яблоки — 4-5 шт.
- Морковь — 500г
- Сахар — по вкусу.
|
Способ приготовления: |
- Для начала вымоем все фрукты и овощи
- Удалим косточки из яблок
- Затем пропускаем всё через соковыжималку
- Добавляем воду
- Разбавляем в полученной нами массе сахар.
- Ставим в холодильник
Наш яблочно-морковный морс, готов! |
Лёгкий освежающий напиток, переполненный витаминами и минералами, отлично подойдёт к утреннему завтраку, или полднику. Также, вы с лёгкостью сможете приготовить себе великолепный сок, просто пропустив фрукты и овощи через соковыжималку. Но я вам советую, в жаркую пору, употреблять исключительно в состоянии морса. Во первых, он немного слаще, а во вторых в нём содержится вода, которая служит проводником в конструировании нашего тела, и организм в целом.
После приготовления, обязательно охладите напиток, и так приступим к приготовлению! |
Автор рецепта Александр Афанасьев!
Здесь находится специальная рубрика, которая отвечает за все собранные на сайте полезные напитки и блюда. Если вы всерьёз задумываетесь об ведении правильного и здорового образа жизни, готовьте для своей семьи качественные блюда из качественных ингредиентов, по надёжным и проверенным рецептам.
Читать далее...
|