| Рецепт полезного супа на моём сайте содержит подробное описание, всем советую использовать его у себя на кухне. Порадуйте свой желудок, правильной пищей! |
Ингредиенты:
- Лук – 1 шт.
- Чеснок – 2 зубчика
- Морковь – 2 шт.
- Капуста – 1 кач.
- Куриный бульон – 1л.
- Укроп – 1 пучок
- Томатная паста – 2 с.т.
- Имбирь молотый – 1 ч.л.
- Оливковое масло – 1 с.л.
- Соль – по вкусу
- Перец – по вкусу
- Сметана – 2 с.л.
|
Способ приготовления:
- Того, что измельчим лук, чеснок, морковь, нашинкуем капусту, укроп.
- Разогреем сковородку, нальем масло, обжарим на нём лук, и чеснок, через 5-7 мин. добавим морковь, жарим ещё 5 мин.
- Туда же, добавим капусту, и тушим минут 10-15 на медленном огне.
- В приготовленный куриный бульон, высыпаем обжаренные овощи, добавляем имбирь, томатную пасту, перец и соль. Ждём, пока наше блюдо не за кипит.
- Как закипит, делаем огонь тише и тушим в течении 15 мин. до того как капуста станет мягкой.
Полезный суп для желудка готов. Разольёте по тарелочкам, не забудьте добавить сметану, я вас уверяю, будет очень вкусно. |
Дополнительная информация:
| В период диких холодов, и просто для поддержания иммунитета, я вам советую, почаще готовить это горячее блюдо. Ведь оно наполнено не только изумительным вкусом, но и кучей полезных веществ и витаминов. Если вы решили приготовить этот суп, значит всерьёз взялись за решение проблем со здоровьем, или наконец поняли, что здоровье неотъемлемая часть нашей жизни. Позвольте мне, посоветовать вам, прочитать мои статьи о здоровье. Уверяю вас, прочитав их, вы откроете для себя другой мир, полный красок и жизни! |
Автор рецепта Александр Афанасьев!