Нежная овсянка, пропитанная кефиром, плюс хрустящие орехи — это сытно, полезно и очень вкусно. Ни грамма добавленного сахара! Ингредиенты для «Ленивая овсянка с орехами»: Отруби (овсяные) — 80 г Кефир — 400 г Банан (спелые) — 2 шт Орехи бразильские — 8 шт Корица — по вкусу Имбирь — по вкусу Изюм — 25 г Пищевая и энергетическая ценность: …








