Апельсиновый фреш — это освежающий и полезный напиток, который можно легко приготовить в домашних условиях. Фреш получается богатым витаминами, особенно витамином С, который содержится в апельсинах. Этот напиток идеально подойдет для утреннего старта или как замена газированным напиткам на протяжении всего дня.

Для приготовления апельсинового фреша вам понадобятся только три компонента: свежие апельсины, вода и немного сахара (по желанию). После того, как вы соберете все необходимые ингредиенты, можно приступать к приготовлению напитка.

Сначала стоит очистить апельсины от кожуры, чтобы получить только мякоть. Затем выжмите сок из апельсинов в специальный соковыжималке или просто отжмите их руками. Если у вас нет специального инструмента, можно воспользоваться обычными вилками. Продавите каждый апельсин вилкой, выжимая все соки.

Когда сок из апельсинов готов, добавьте к нему воду. Количество воды зависит от вашего предпочтения – если вы хотите более концентрированный фреш, то добавьте меньше воды, а если предпочитаете более легкий напиток, то добавьте больше воды. Добавьте сахар по вкусу и хорошенько перемешайте, чтобы растворить его.